【生理】夏より冬の方が…?

夏に生理がくると、暑いし蒸れるし、夏の方がイライラするって思っていませんか?

 

実は、イライラしたり気持ちが沈みやすいのは、夏より冬なんです。

 

気持ちが沈みやすいのは当然なんだって思うと、生理のきやすさにも変化があるかも◎

 

また、冬でも生理中は喉がよく乾きます。

 

夏は熱中症・脱水予防のために飲みますが、冬は喉が乾いてても、飲まなくても大丈夫って思ってませんか?

 

冬でも水分は必須なんです!

冷えやすい方は、常温か暖かいものをオススメします◎