夏を乗り切るツボ

東洋医学のちえぶろぐ vol.59
「今日のツボ」
 
足三里というツボはご存知ですか?
 
有名なので知ってる人も多いと思いますが、どんなツボか知ってる人は少ないのではないでしょうか。
 
足三里はここにあります。
 
・どんな時に使うのか?
胃のツボですので、消化器系の症状がある時
 
元気がない時(気力がない時)、食欲がない時。
 
身体に浮腫みがある時。
 
足が疲れている時。
 
ツボにはそれぞれ特性があって、この足三里は気のツボの代表と言えます。
気の親分と言ってもいいくらいですね。
 
これからの季節は、気温、湿度も上がり、胃腸の不調も出やすい、身体もだるく疲れやすくなりますよね。
 
そんな時にピッタリのツボだと思いますので、元気になるツボ足三里を使ってみてはいかがでしょうか
 
 

 

金曜担当ばんぶ〜でしたー