ゼロベースランニングワークショップ

 

ゼロベースランニングワークショップはこんな方にご参加頂いてます!

 

①ランニングによる怪我が長引いて、なかなか治らない

②グングン伸びていたタイムが、ここのところ伸びなくなってしまった

③30km以降、脚が攣って悔しい思いを繰り返している

④裸足で走ることに興味はあるけど、一人ではなかなか・・・

⑤自分のランニングフォームが気になる(代々木開催)

 

【講師紹介】

 

 

◯高岡 尚司(たかおかしょうじ)

 

・鍼灸あん摩マッサージ指圧師

・セントラル接骨院東戸塚店 代表

・ランニングコーチ

・裸足フルマラソン日本記録(2時間45分39秒)

・ランニング足袋・無敵をきねや足袋株式会社と共同開発

・ランニングシューズ「ALTRA」JAPANアンバサダー

・ゼロベースプロジェクト代表

 

著書

 

 

ワークショップ開催日程

【サブ4〜3.5】【新横浜】高岡尚司のゼロベースランニングワークショップ - 普段走る時間がなかなか作れないけど、サブ3.5を達成したい!サブ4を達成したい!そんなベアフットランナーからマキシマムクッションランナーまでを対象に、効率よく走るための「体の使い方」を伝授します。https://moshicom.com/7764/
【ビギナー大歓迎】【代々木公園】高岡尚司の「はじめてのゼロベースランニング」 - 「後半失速せずに走り切りたい!」「練習量は少ないけどフルマラソンを完走したい!」「自分の走りを動画で確認してみたい!」などなど。ゼロベースランニングメソッドで、あなたの走りが変わるのを体験してみませんか?https://moshicom.com/7907/
【サブ4〜3.5】【博多】高岡尚司のゼロベースランニングワークショップ - 普段走る時間がなかなか作れないけど、サブ3.5を達成したい!サブ4を達成したい!そんなベアフットランナーからマキシマムクッションランナーまでを対象に、効率よく走るための「体の使い方」を伝授します。https://moshicom.com/6446/